第18章 修炼(1/4)

    萧逸根据往事随风的指点，在气功论坛里搜出几部‘新手功法’。

    对方推荐的功法，名为《真气五步法》，据说是简化了黄帝内经，摘录出修行要领而成。

    据往事随风老哥所说，同为道家一脉的功法，以《真气五步法》入门，等修炼到一定程度，之后再转修道德经功法，理论上切实可行。

    老哥还说，新手最重要的是入门。那几部新手功法简单易懂，哪怕是头猪也能看懂。

    至于能不能练成，就是另一码事了。

    萧逸将信将疑的点开《真气五步法》

    【第一步：集中意念于心窝，直至沉重下坠感出现，那便是炁。】

    【第二步：引导炁下沉丹田。】

    【第三步：丹田蓄气。】

    【第四步：引导炁沿后脊上行。】

    【第五步：形成周天循环，通任督二脉，持续温养炁。】

    完了！

    不愧是新手功法，区区五行字，通俗易懂，果真是个人就能看明白。

    萧逸急不可耐的立马尝试修炼。

    第一步，把注意力集中在心窝。

    一个小时两个小时三个小时

    因为不得其法，所以总是走神，更是不知不觉躺床上睡了过去。

    第二天，还是继续功法第一步。

    为了让注意力集中，他研究出一个小技巧，就是控制胸口肌肉使劲。这样一来，意念就自然而然集中了。

    呼吸呼吸

    一整天的时间，在他不断的尝试中悄然过去。

    什么温热感、沉重感、酥麻感，完全没体会到。都说气感啥的，气感究竟是个什么玩意？

    到了第三天，萧逸终于失去耐心，再一次登录气功论坛求助。

    就像上次似的，没过多久，就收到许多论坛老网友的解答。

    原来，并不是每个人都能修炼气功。大概每一百个人里，也就只有一个能练出气感。

    细究原因，那便是末法时代。

    末法时代下，天地灵气稀薄。感受不到炁的人，即便修炼一辈子，也无法入门。

    而那些练出炁的人，其实也就那么回事。该上班上班，该工作工