第506章 讲道（三）(3/3)

深处的追求。

    “修炼玄元功，首先便是从呼吸开始。”江辰缓缓演示道，“一呼一吸，要有节奏、有韵律，与天地同步，与自然合一。呼吸之间，要用心去感受体内气息的流动，让它与外界的元气相融合，形成一种和谐的共鸣。”

    江辰的声音犹如天籁，传入每个人的耳中，激发起他们内心深处的共鸣。众人纷纷效仿江辰的动作，调整自己的呼吸，试图找到那种与天地自然合一的感觉。一时间，整个空间弥漫着一股宁静祥和的氛围，让人感到无比舒适。

    姜清雨全神贯注地听从江辰的指导，开始调整自己的呼吸节奏。她慢慢地吸气，然后再缓缓呼气，感受着灵气进入身体的感觉。随着呼吸的深入，她惊讶地发现，自己似乎真的能察觉到周围空气中弥漫着一种微妙的能量，就像细小的水流一样，源源不断地流入她的体内。

    江辰看着众人，露出满意的微笑。他们已经初步掌握了呼吸方法，这是修炼的重要一步。接着，江辰语气沉稳地说：“接下来，我将传授你们太极玄功。这门功法分为两大部分，第一部分便是导引之术。所谓导引术，乃是通过特定的手势和动作，引导体内气息的流动。”